Ich sehe die Ziellinie bereits schon! Noch immer werde ich von Lebensmittel in meinen Träumen verführt, aber nein, ich halte durch, wenigstens im realen Leben. Diese Nacht konnte ich echt gut schlafen und heute Morgen, war ich gut gelaunt und voller Energie bei der Arbeit angetreten. Der schleichende Verkehr auf der Autobahn, wegen dem starken […]

Tag 4 – Einnahme der Flüssignahrung – Fasten Nun ist Halbzeit und mein Unterbewusstsein hat ebenfalls mitbekommen, das ich nun mit leerem Magen ins Bett gehe. In meinem Traum konnte ich der Versuchung nicht widerstehen und habe genüsslich in ein Süßgebäck, über und über mit Zucker bedeckt, hinein gebissen. Mein Speiseplan bleibt identisch wie am […]

Morgen beginne ich eine Entgiftungskur durch das Fasten.  Auch wenn ich mich im Moment ganz wohl in meiner Haut fühle, interessiert es mich, ob ich nach einer Woche der Nahrungsmittelzufuhr in flüssiger Form, eine oder viele Veränderungen spüren werde. Was ist Fasten ? In fast allen Religionen wird das Fasten praktiziert oder zumindest in den […]