Schlagwort: Gesund
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Das Kind lebt!
Das Kind wagt den ersten Schritt – Es ist mutig! Das Kind probiert ohne zu überlegen – Es vertraut! Das Kind redet ohne zu denken, was andere davon halten – Es redet über seine Wahrheit! Das Kind rennt am liebsten nackt rum, kein Scham – Es liebt sich und fühlt sich wohl in seiner Haut!…
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Teil 7. – Bericht Tag. 7&8 – Fasten
Endlich wieder Essen! Das finde ich so toll, dass ich es gleich in Fett Schrift geschrieben habe. Der Apfel am 7 Tag – Aufbautag war echt ein Highlight und ich muss sagen, ich hab mich noch nie in meinem Leben, so über ein Apfel gefreut. Ich muss euch, liebe Leser, etwas gestehen, leider konnte ich…
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Teil 5. – Bericht Tag 5 – Fasten
Ich sehe die Ziellinie bereits schon! Noch immer werde ich von Lebensmittel in meinen Träumen verführt, aber nein, ich halte durch, wenigstens im realen Leben. Diese Nacht konnte ich echt gut schlafen und heute Morgen, war ich gut gelaunt und voller Energie bei der Arbeit angetreten. Der schleichende Verkehr auf der Autobahn, wegen dem starken…
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Teil 4. – Bericht Tag 4 – Fasten
Tag 4 – Einnahme der Flüssignahrung – Fasten Nun ist Halbzeit und mein Unterbewusstsein hat ebenfalls mitbekommen, das ich nun mit leerem Magen ins Bett gehe. In meinem Traum konnte ich der Versuchung nicht widerstehen und habe genüsslich in ein Süßgebäck, über und über mit Zucker bedeckt, hinein gebissen. Mein Speiseplan bleibt identisch wie am…
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Teil 2. – Bericht Tag 1&2 – Fasten
Tag 1 – Umstellungstag – Vorbereitung aufs Fasten Wie ihr bereits in meinem ersten Blogeintrag lesen konntet, muss man ganz langsam in eine Fastenkur einsteigen, ansonsten kommt der Magendarmtrakt nicht damit klar. Ich plante 1 Tag für die Umstellung auf flüssige Nahrung, man kann natürlich auch 2-3 Tage den Körper darauf vorbereiten. Also sah mein…
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Teil 1.- Entgiftungskur -Fasten
Morgen beginne ich eine Entgiftungskur durch das Fasten. Auch wenn ich mich im Moment ganz wohl in meiner Haut fühle, interessiert es mich, ob ich nach einer Woche der Nahrungsmittelzufuhr in flüssiger Form, eine oder viele Veränderungen spüren werde. Was ist Fasten ? In fast allen Religionen wird das Fasten praktiziert oder zumindest in den…