Kategorie: Spirituelles
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Teil 5. – Bericht Tag 5 – Fasten
Ich sehe die Ziellinie bereits schon! Noch immer werde ich von Lebensmittel in meinen Träumen verführt, aber nein, ich halte durch, wenigstens im realen Leben. Diese Nacht konnte ich echt gut schlafen und heute Morgen, war ich gut gelaunt und voller Energie bei der Arbeit angetreten. Der schleichende Verkehr auf der Autobahn, wegen dem starken…
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Teil 4. – Bericht Tag 4 – Fasten
Tag 4 – Einnahme der Flüssignahrung – Fasten Nun ist Halbzeit und mein Unterbewusstsein hat ebenfalls mitbekommen, das ich nun mit leerem Magen ins Bett gehe. In meinem Traum konnte ich der Versuchung nicht widerstehen und habe genüsslich in ein Süßgebäck, über und über mit Zucker bedeckt, hinein gebissen. Mein Speiseplan bleibt identisch wie am…
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Teil 3. – Bericht Tag 3 – Fasten
Tag 3 – Einnahme der Flüssignahrung – Fasten Es geht weiter und wie es weitergeht, die Mittagszeit ist am schlimmsten, da bekomme ich einen Morz Hunger. Aber eben, keine Banane, keinen Apfel, kein Teller Spaghetti mit Tomatensauce und das schlimmste keine Schokolade, nichts, nada, Pustekuchen. Sogar beim schreiben dieses Textes ertappe ich mich, wie ich…
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Teil 2. – Bericht Tag 1&2 – Fasten
Tag 1 – Umstellungstag – Vorbereitung aufs Fasten Wie ihr bereits in meinem ersten Blogeintrag lesen konntet, muss man ganz langsam in eine Fastenkur einsteigen, ansonsten kommt der Magendarmtrakt nicht damit klar. Ich plante 1 Tag für die Umstellung auf flüssige Nahrung, man kann natürlich auch 2-3 Tage den Körper darauf vorbereiten. Also sah mein…
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Teil 1.- Entgiftungskur -Fasten
Morgen beginne ich eine Entgiftungskur durch das Fasten. Auch wenn ich mich im Moment ganz wohl in meiner Haut fühle, interessiert es mich, ob ich nach einer Woche der Nahrungsmittelzufuhr in flüssiger Form, eine oder viele Veränderungen spüren werde. Was ist Fasten ? In fast allen Religionen wird das Fasten praktiziert oder zumindest in den…
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Liebe ist….
Es gibt keine grössere Macht und Kraft als die Liebe. Muskeln können ein Schild spalten und sogar Leben vernichten, doch nur die unsichtbare Kraft der Liebe kann Herzen öffnen und die Seele nähren. Solange man die Kunst der Liebe nicht beherrscht, kann man den Zweck seines Daseins nicht genügen. Liebe ist das Wirkungsvollste Mittel für…
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Mitmenschen leben lassen
Es gibt gewisse Sache, an denen man nichts ändern kann. Genauso bei Mitmenschen! Kaum kreuzen sich die Wege zweier Menschen, versucht man anfangs einander sympathisch zu sein und einander bedingungslos zu lieben (akzeptieren). Nach einer gewissen Zeit meldet sich unser Ego und rebelliert. Das Ego zeigt uns die Unterschiede auf. Dort wo es zumal noch…
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Die Leichtigkeit der Worte: „bedingungslosen Liebe“
Ich habe die Eigenschaft, wenn ich etwas erklären will, wie zum Beispiel die Bedeutung von „bedingungslosen Liebe“, dass ich versuche all die Eigenschaft dieser wunderschönen Liebe auf einmal zu erläutern. Es fällt mir so schwer, sodass es nur noch aus mir heraussprudelt, in hundert von Worten, denn die bedingungslose Liebe ist so vielfältig! Als ich…
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Warum regst du dich so auf?
Wir vergeuden unsere wertvolle Energie wenn wir uns ärgern. Dieser Ärger/Wut entsteht durch Angst die Kontrolle zu verlieren, Angst zu kurz zu kommen, Angst den Mitmenschen nicht zu gefallen. Auch Schuldgefühle können dadurch entstehen z.B. „Ach hätte ich doch…..! Wenn ich das so und so gemacht hätte, wäre dies nicht passiert! Ich rede von Ereignissen wie ein…
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Fehlt das Vertrauen?
Am Wochenende war ein guter Freund und ich am Zürcher Hauptbahnhof. Dort trafen wir auf eine Gruppe von Leuten, alle trugen ein Schild, auf dem Stand: Free Hugs – Gratis Umarmungen. Ohne zu zögern umarmten wir die fremden Personen, einer nach dem anderen. Am Schluss gab es ein Gruppenkuscheln à la Teletubbies. Obwohl wir die…